30 dni keto z planem ułożonym pod Ciebie.
Wypełniasz ankietę, a ja układam Ci plan żywieniowy. Przez 30 dni codziennie dostajesz ode mnie maila z tym, co warto wiedzieć na danym etapie. Po 2 tygodniach rozmawiamy i poprawiamy plan.
Gwarancja efektu: jeśli przez 30 dni trzymasz się planu i co tydzień wysyłasz formularz, a nie widzisz żadnego efektu, prowadzę Cię przez kolejne 30 dni za darmo.
Czy to dla Ciebie?
Tak, jeśli:
- chcesz schudnąć, ale nie wiesz, od czego zacząć na keto,
- masz za sobą różne diety, a kilogramy zawsze wracały,
- chcesz jeść normalne jedzenie ze zwykłego sklepu,
- potrzebujesz, żeby ktoś Ci powiedział, co dokładnie jeść i pilnował, żeby nie odpuścić.
Nie, jeśli:
- szukasz cudownej tabletki i efektu w tydzień,
- nie chcesz gotować nawet prostych dań,
- masz cukrzycę, chorobę nerek lub wątroby, jesteś w ciąży lub karmisz piersią. Wtedy najpierw porozmawiaj z lekarzem.
Wszystko, czego potrzebujesz na pierwsze 30 dni
| Indywidualny plan żywieniowy Ułożony na podstawie Twojej ankiety: kalorie, posiłki, produkty, które lubisz. Gotowy w ciągu 48 godzin. | 200 zł |
| Pakiet 4 e-booków z przepisami Ponad 100 przepisów z policzonym makro, z produktów ze zwykłego marketu. | 197 zł |
| 30 dni codziennych maili Co jeść, czego się spodziewać i jak przejść gorsze dni. Wiedza dokładnie wtedy, kiedy jej potrzebujesz. | 99 zł |
| Konsultacja 1:1 po 2 tygodniach 20 minut rozmowy. Patrzymy, co działa, i poprawiamy plan. | 100 zł |
| Cotygodniowe sprawdzenie Krótki formularz raz w tygodniu: waga, samopoczucie, problemy. Odpowiadam w ciągu 48 godzin. | w cenie |
| Razem Cena startowa dla pierwszych 15 osób. Potem 397 zł. |
Od zakupu do pierwszego posiłku w 2 dni
- DołączaszPłacisz BLIK-iem, przelewem lub kartą. E-booki dostajesz od razu na maila.
- Wypełniasz ankietę (ok. 5 minut)Cel, waga, tryb dnia, co lubisz, a czego nie jesz.
- Dostajesz swój plan w 48 godzinOd następnego dnia codziennie przychodzi też mail z wiedzą na dany dzień.
- Co tydzień krótki formularzWidzę, jak Ci idzie, i odpowiadam na pytania.
- Po 2 tygodniach rozmowa20 minut 1:1, korygujemy plan na kolejne dni.
Cześć, jestem Piotr.
Przez lata odchudzałem się, unikając tłuszczu, i nic to nie dawało. W 2020 roku przeszedłem na keto na poważnie i w 3 miesiące zszedłem z 83 do 74 kg. Od tamtej pory tak jem na co dzień.
Ponad 5000 osób kupiło moje e-booki, a moje przepisy obserwuje ponad 500 tys. osób. W Keto Start 30 dostajesz to samo podejście, tylko ułożone pod Ciebie.
Przemiany osób, z którymi pracowałem
Zdjęcia przesłali mi moi klienci. Efekty każdej osoby są inne i zależą m.in. od organizmu, ruchu i konsekwencji.
Co piszą osoby, które gotują z moich przepisów
Najczęstsze pytania
Czy muszę liczyć kalorie?
Nie. W planie wszystko jest już policzone. Ty gotujesz i jesz.
Czy produkty są drogie albo trudno dostępne?
Nie. Wszystko kupisz w Biedronce, Lidlu czy innym zwykłym markecie.
Ile czasu zajmuje gotowanie?
Większość dań robisz w 20–30 minut. Wiele z nich wystarczy na 2 dni.
Jak wygląda konsultacja?
To 20 minut rozmowy telefonicznej lub wideo po 2 tygodniach. Termin ustalamy mailowo.
Mam chorobę przewlekłą albo biorę leki. Czy mogę dołączyć?
Jeśli masz cukrzycę, chorobę nerek, wątroby lub serca, przyjmujesz leki na stałe, jesteś w ciąży albo karmisz piersią, najpierw skonsultuj keto z lekarzem. Napisz do mnie przed zakupem.
Co po 30 dniach?
Możesz kontynuować z aktualizacją planu i kolejną rozmową albo działać dalej samodzielnie z planem i e-bookami, które zostają u Ciebie.
A jeśli nie zobaczę efektów?
Jeśli przez 30 dni trzymasz się planu i co tydzień wysyłasz mi formularz, a nie widzisz żadnego efektu, prowadzę Cię przez kolejne 30 dni za darmo: nowy plan, maile i rozmowa.
Zacznij keto z planem, a nie z przypadku.
Cena startowa dla pierwszych 15 osób, potem 397 zł. Biorę ograniczoną liczbę osób, bo każdy plan układam sam.
Dołączam za 297 złGwarancja efektu: brak efektów po 30 dniach trzymania się planu = kolejne 30 dni za darmo.