Zestaw: Jak wystartować z dietą keto
Zestaw: ebook "Jak wystartować z dietą keto"
Bonusy:
-15 autorskich przepisów do diety keto
-Plan dietetyczny na 28 dni, 2 posiłki dziennie, 1800 kcal
-Obszerna lista zakupów do diety keto
Dołącz do wyzwania: 28 dni na diecie keto
▶︎Co dostajesz:
-Jadłospis z dobraną kalorycznością pod Twoje zapotrzebowanie
-Łącznie otrzymujesz ponad 80 różnych przepisów
-W każdym przepisie znajduje się dokładny opis, sposób przygotowania, rozkład makroskładników, gramatura oraz miary stołowe (np. 1 łyżeczka, 1 szklanka)
-Jadłospis jest skonstruowany w formie 3 posiłków dziennie (Przepisy możesz łączyć, dzielić, zamieniać kolejnością, możesz również powtarzać dni i przepisy, które najbardziej Tobie się podobają)
-Do jadłospisu na 28 dni załączona jest lista zakupów
-Kontakt mailowy przez cały okres wyzwania (do 24 h dostaniesz odpowiedź na każde pytanie związane z wyzwaniem)
▶︎Bonusy:
-E-book merytoryczny "Jak wystartować z dietą keto"
-W e-booku obszerna lista produktów do diety keto,
-jak komponować posiłki, przykładowe przepisy
-suplementacja, lista badań i wiele więcej.
-Codziennie przez 28 dni na Twojej skrzynce mailowej pojawi się merytoryczny mail z wiedzą dotyczącą diety ketogenicznej.
-Telefoniczna konsultacja wstępna z Piotr Jakubaszek.
-Omówienie planu działania, dodatkowe zalecenia, wskazówki.
25 przepisów na keto bowle + bonus: jak jeść więcej węglowodanów i być w ketozie
▶︎Ten e-book zawiera:
25 przepisów na pełnowartościowe keto bowle + bonusy
-Każdy przepis zawiera sposób przygotowania, rozkład makroskładników i liczbę kalorii.
Bonusy:
-Jak wprowadzić ketogeniczne bowle i wpasować je w swój tryb dnia
-Jak jeść więcej węglowodanów i utrzymywać stan ketozy
79 zł 54 zł
25 jednogarnkowych przepisów do diety keto
▶︎Ten e-book zawiera:
25 przepisów na jednogarnkowe keto dania
-Każdy przepis zawiera sposób przygotowania, rozkład makroskładników i liczbę kalorii.
Bonusy:
-Jak wprowadzić jednogarnkowe dania w życie i połączyć je z postem przerywanym
79 zł 54 zł
21 przepisów na wynos+ bonusy
20 keto przepisów na wynos
▶︎Ten e-book zawiera:
21 przepisów na wynos
-Każdy przepis zawiera sposób przygotowania, rozkład makroskładników i liczbę kalorii.
-E-book jest idealny dla osób, które mają mało czasu, dużo pracują, jedzą poza domem.
Bonusy:
-Obszerna lista produktów do diety keto
-Jakie gotowe produkty możesz kupić w biedronce, lidlu i żabce
-Jak się przygotować do wyjścia na miasto, co zjeść w restauracji, pubie.
79 zł 54 zł
21 przepisów w stylu śródziemnomorskim
▶︎Ten e-book zawiera:
21 przepisów w stylu śródziemnomorskim
-Każdy przepis zawiera sposób przygotowania, rozkład makroskładników i liczbę kalorii.
-Najzdrowszy model diety ketogenicznej
-Dieta w 3 wersjach kalorycznych
-Lista zakupów
79 zł 54 zł
50 prostych i szybkich przepisów do diety keto
▶︎Ten e-book zawiera:
50 prostych i szybkich przepisów do diety keto
-Każdy przepis zawiera sposób przygotowania, rozkład makroskładników i liczbę kalorii.
-Desery, dania obiadowe, śniadania, przekąski
79 zł 54 zł
efekty
Opinie
