e-book 

"jak wystartować z dietą keto"


Piotr Jakubaszek


E-book ten powstał z myślą o osobach początkujących, znajdziesz w nim najważniejsze porady do tego by z powodzeniem rozpocząć dietę ketogeniczną.

Co znajdziesz w e-booku

Dowiesz się, czym jest dieta keto
Jakie niesie za sobą korzyści
Dowiesz się jak dobierać produkty na diecie keto
Co mówią badania o diecie keto
Dowiesz się jak są rodzaje diety ketogenicznej
Mity odnosnie diety keto
Suplementcja
Jakie są możliwe przeciwskazania do stosowania diety keto
Jak zweryfikować czy już uzyskałeś stan ketozy
Poznasz wskazówki, które będą dla Ciebie pomocne podczas adaptacji

Znajdziesz też bonusy

4 tygodniowy plan posiłków 1800 kcal
Plan ten zawiera 2 pełnowartościowe posiłki dziennie
Każdy przepis w tym planie jest inny, dlatego będziesz mógł dowolnie dobierać, powtarzać ulubione potrawy
Do każdego tygodnia jest załączona lista zakupów
Dostaniesz również listę produktów w formacie pdf
Ebook 15 autorskich przepisów
Każdy przepis ma dokładny opis, zdjęcie poglądowe oraz rozkład makroskładników

Cena 149 zł

Jeśli posiadasz kod rabatowy, wpisz go w następnym kroku zamówienia w polu "kod kuponu" i odbierz ebook z ogromną zniżką

Opis:

E-book "Jak wystartować z dietą keto": Twój kompletny przewodnik po diecie ketogenicznej

Czy marzysz o zdrowym i zrównoważonym sposobie odżywiania, który nie tylko pomoże Ci schudnąć, ale także poprawi Twoje zdrowie ogólne? 

E-book "Jak wystartować z dietą keto" to niezastąpiony przewodnik, który zabierze Cię w podróż przez świat diety ketogenicznej, otwierając drzwi do lepszego samopoczucia i większej sprawności fizycznej.

Co znajdziesz w e-booku?

▶︎Pierwsze kroki w diecie keto: Otrzymasz kompleksowy przegląd podstawowych zasad diety keto, dowiesz się, dlaczego ograniczenie węglowodanów jest kluczowe dla osiągnięcia stanu ketozy, a także jakie są korzyści zdrowotne płynące z tego stanu.


▶︎Przepisy na potrawy keto: Nie musisz rezygnować z pysznych posiłków podczas diety keto! 


▶︎W tym pakiecie znajdziesz 15 sprawdzonych przepisów, które nie tylko są smaczne, ale także dostarczą Ci niezbędnych składników odżywczych.


▶︎4-tygodniowy plan żywieniowy: Warto mieć pewność, że Twoje posiłki są zbilansowane i odpowiednio skomponowane. Dlatego przygotowałem specjalny plan żywieniowy na 4 tygodnie, który pomoże Ci utrzymać odpowiednie proporcje makroskładników i zorganizować codzienne posiłki.


▶︎Lista produktów w formacie pdf: Zakupy mogą być łatwiejsze, gdy masz pod ręką gotową listę produktów zgodnych z dietą keto. Nasza lista produktów w formacie pdf ułatwi Ci planowanie posiłków i wybór odpowiednich składników.


Dlaczego warto sięgnąć po e-book "Jak wystartować z dietą keto"?

▶︎Poprawisz zdrowie metaboliczne: Ograniczenie węglowodanów może poprawić wrażliwość na insulinę, co może przynieść korzyści dla osób z problemami metabolicznymi.


▶︎Zwiększysz energię: Dzięki wykorzystaniu ketonów jako głównego źródła energii dla organizmu, możesz poczuć się bardziej pobudzony i gotowy do działania.


▶︎Schudniesz bez uczucia głodu: Dieta keto może pomóc Ci zgubić zbędne kilogramy, jednocześnie zapewniając uczucie sytości i satysfakcji z posiłków.


▶︎Poprawisz sprawność mózgu: Ketony są doskonałym paliwem dla mózgu, co może poprawić koncentrację, pamięć i ogólną sprawność umysłową.


▶︎Zredukujesz stany zapalne: Dieta keto może pomóc w zmniejszeniu stanów zapalnych w organizmie, co może mieć pozytywny wpływ na wiele aspektów zdrowia, od układu pokarmowego po układ immunologiczny.


Nie czekaj dłużej - już teraz sięgnij po e-book "Jak wystartować z dietą keto" i rozpocznij swoją drogę do zdrowszej i bardziej zbalansowanej diety!


Cena 149 zł

Jak otrzymasz e-book?

E-book przyjdzie automatycznie po dokonaniu płatności na Twojego maila w formie PDF. Gdyby były jakiekolwiek komplikacje z tym związane, pisz wiadomość na adres e-mail: piotrjakubaszek1994@gmail.com

Get On the Waitlist Now

Enter your details below to get instant access to our audio sessions

We process your personal data as stated in our Privacy Policy. You may withdraw your consent at any time by clicking the unsubscribe link at the bottom of any of our emails.

Close
Page Created with OptimizePress